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Associazione Solaris
Corsi di Yoga Evolutivo, meditazione e ricerca personale per lo sviluppo armonico
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Yoga Evolutivo

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CORSI IN DIVERSI GIORNI E ORARI

Lo Yoga Evolutivo è un sistema di pratiche corporee che integra diverse discipline orientali e occidentali antiche e moderne volte a migliorare la connessione e la sinergia tra gli aspetti fisici, emotivi e mentali del nostro organismo.

Fa parte del metodo normodinamico, creato da Paolo Menghi e attualmente diffuso e tutelato dalla SIND, Società Italiana di Normodinamica, con attività di studio, ricerca e formazione.

Utilizza strumenti sia di derivazione tradizionale che di nuova concezione per aiutare a:

- imparare ad ascoltare il proprio corpo e a viverlo in sintonia con i bisogni che esprime;

- imparare a gestire i diversi stati emotivi che ci attraversano, di qualsiasi colore essi siano, nella direzione di una maggiore libertà;

- imparare ad usare lo stress anziché subirlo;

- collegarsi con il proprio centro interno e imparare a ritornarci quando gli eventi ci portano fuori asse;

- ricercare l’allineamento coerente di pensiero, parola e azione nella direzione di un benessere consapevole

- studiare i modelli automatici di risposta per scoprirne le potenzialità e i limiti e imparare ad agire anziché reagire;

I corsi di Yoga Evolutivo sono organizzati per tutti i livelli e sono diretti da insegnanti certificati dalla SIND (Società Italiana di Normodinamica, www.normodinamica.org).

 

QUADRO ORARIO 2016-2017
Yoga Evolutivo del mattino: di lunedì ore 9:00-10:30 (anche per principianti)
Yoga Evolutivo serale: di mercoledì ore 20:00-21:30
Yoga Evolutivo avanzati: di mercoledì ore 18:15-20:00
Yoga Evolutivo in pausa pranzo: di giovedì ore 12:45-14:15 (anche per principianti)

Per accedere al corso di Yoga Evolutivo serale è di solito prevista prima la frequenza di almeno 8 incontri in uno dei seguenti corsi per principianti: Yoga e movimento dolce oppure Yoga, respiro e consapevolezza corporea

 

Per ulteriori informazioni 348 3849546, Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo.

Ulteriori informazioni sullo Yoga Evolutivo si trovano nella scheda di approfondimento.

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