Yoga base
Yoga, Respiro e Consapevolezza corporea
Yoga e movimento dolce
Per esplorare le possibilità di benessere offerte da una pratica delicata e consapevole che protegge e rinforza la nostra struttura fisica.
Una pratica delicata per prendersi cura di se stessi attraverso la cura delle articolazioni, della mobilità della schiena, del respiro. Per portare lo sguardo sui bisogni del proprio corpo e sulle diverse possibilità a disposizione per soddisfarli.
YogaEstate in citta'
Da giugno a settembre
Un tempo di cura tutto per sé
anche d'estate
in città!
LA PRIMA LEZIONE È DI PROVA
Prenotazione obbligatoria al numero 348 3849546
Yoga Evolutivo per la pausa pranzo
Scarico le tensioni e lo stress, mi rigenero, entro in uno stato di rilassamento attivo
Durante la pausa del pranzo è possibile prendersi un po' di tempo per sé per riequilibrare la propria energia e per ritrovare una dimensione di ascolto e di contatto con se stessi, da usare per il resto della giornata.
LA PRIMA LEZIONE È UNA PROVA GRATUITA.
Prenotazione obbligatoria al numero 348 3849546, Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo.
