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Corso di Hatha Yoga in pausa pranzo

LA PRIMA LEZIONE È UNA  PROVA GRATUITA
prenotazione obbligatoria al 328 9187488


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Corso di Hatha Yoga in pausa pranzo

Per imparare a guidare con consapevolezza il corpo nella pratica delle asana.
Per sciogliere le tensioni accumulate durante la mattinata di lavoro; per chi vuole usare la pausa pranzo anche per recuperare energie prima della ripresa delle attività nel pomeriggio.

Il corso è rivolto a tutte le persone in salute e in qualsiasi epoca della propria vita.
Giorni e orari: Il venerdì ore 13:00-14:15 in centro a Vicenza. Possibilità di attivare un altro gruppo di martedì

Il corso di Hatha Yoga condotto da Fabio Tabarin, insegna la pratica di circa 50 asana basilari e alcune fasi del Pranayama (controllo del prana o energia vitale, per mezzo del respiro). È possibile iniziare il corso in qualsiasi momento dell'anno. La prima lezione è una prova gratuita. 
Durante il corso saranno spiegate le tecniche per eseguire ciascuno degli asana, anche con l'ausilio di supporti, realizzandovi, con la padronanza del proprio corpo e respiro, i principi dello Hatha Yoga in esso contenuti.

Ogni lezione ha un tema e un argomento legati alla consapevolezza del corpo e favorisce, attraverso la pratica, specifici benefici biologici, fisici, psichici e mentali.

Fabio Tabarin pratica da oltre 12 anni ed è insegnante di Hatha Yoga tradizionale.

Per ulteriori informazioni e per prenotare la lezione di prova 328 9187488.Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo.">

Il corso si svolge in centro a Vicenza, quartiere San Rocco presso l'Associazione Solaris in Stradella Soccorso Soccorsetto, 17

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