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Corso di Hatha Yoga tradizionale

LA PRIMA LEZIONE È UNA  PROVA GRATUITA
prenotazione obbligatoria al 328 9187488


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Corso di Hatha Yoga tradizionale

Per imparare a guidare con consapevolezza il corpo nella pratica delle asana.
Per sciogliere le tensioni accumulate durante il lavoro, allungare la muscolatura, aumentare la concentrazione.
Per chi vuole dedicare del tempo al proprio benessere durante la pausa pranzo o nel pomeriggio.

Il corso è rivolto a tutte le persone in salute e in qualsiasi epoca della propria vita.
Giorni e orari: martedì ore 13:00-14:15 - venerdì ore 13:00-14:15 e ore 16:30-18:00 in centro a Vicenza. 

Il corso di Hatha Yoga tradizionale condotto da Fabio Tabarin, insegna la pratica di circa 50 asana basilari e alcune fasi del Pranayama (controllo del prana o energia vitale, per mezzo del respiro). È possibile iniziare il corso in qualsiasi momento dell'anno. La prima lezione è una prova gratuita. 
Durante il corso saranno spiegate le tecniche per eseguire ciascuno degli asana, anche con l'ausilio di supporti, realizzandovi, con la padronanza del proprio corpo e respiro, i principi dello Hatha Yoga in esso contenuti.

Ogni lezione ha un tema e un argomento legati alla consapevolezza del corpo e favorisce, attraverso la pratica, specifici benefici biologici, fisici, psichici e mentali.

Fabio Tabarin pratica da oltre 12 anni ed è insegnante di Hatha Yoga tradizionale.

Per ulteriori informazioni e per prenotare la lezione di prova 328 9187488.Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo.">

Il corso si svolge in centro a Vicenza, quartiere San Rocco presso l'Associazione Solaris in Stradella Soccorso Soccorsetto, 17

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